ПИСАТЕЛЬСКИЕ
ПРАКТИКИ

На курсе мы познакомим вас с практикой неотправленного и экспрессивного письма.

Дадим технику, чтобы осознать и прописать невысказанное, поговорить с собой в прошлом, настоящем и даже будущем. Помочь самой себе, как главная подруга и поддержка в этой жизни.
Доступ 60 дней с момента покупки
Письмо себе
Курс с самостоятельным прохождением
Это трекер, посвященный саморефлексии, фиксации мысли, трекер текстового сейворинга* - поделись рассказом о себе.

Рабочая тетрадь, тренажер, фиксатор привычки записывать. Вы будете писать о себе в первом лице. Я. Я помню. Я чувствую. Я есть…

*Понятие смакования или сейворинга (транслитерация английского названия — savoring) ввёл в 1989 году психолог Фред Брайант. Он определил его как способность намеренно «уделять внимание, ценить и усиливать позитивный опыт в своей жизни».
Описание:
  • 40 страниц
  • Трекер в электронной версии* (.pdf)
Writer’s habbits
ПИСАТЕЛЬСКИЙ ТРЕКЕР